Мария Заяц-барабаец (dom_zay_lesh) wrote,
Мария Заяц-барабаец
dom_zay_lesh

Categories:

Доедать за детьми. Размышления родителя, который не доедает)

Тут немного от флайледи, немного от "просто поболтать".
Есть такая проблема "Перестать  доедать за детьми". От нее страдают те, кто решил похудеть или хотя бы перестать переедать.

Меня всегда это удивляло. Ну не было в нашей семье такого. Стала думать, почему. Дело ведь не в выкидывании еды, это у нас тоже особо не было принято, и через силу никто не доедал.

Оказалось,  что больше всего меня удивляет противопоставление "выкинуть/съесть". Почему только так? Ее вполне можно обойти сбоку.

1. Делать маленькие порции. Дочь может съесть 2-3 маленькие тарелки супа. Это лучше, чем одна большая остывшая недоеденная тарелка. Те же котлеты делать в два раза мельче.  А вот сын обожает те самые полпорции, крошечные котлеты и "пробники" блюд.

2. Готовить адресно. Тут, конечно, сложнее. Но процентов на восемьдесят я знаю, что именно доедят мои дети. Я просто не буду кормить сына овощным рагу, он это не ест.

3. Спокойно убирать оставшуюся еду. Тут я искренне не понимаю, почему нельзя убрать половинку котлеты в холодильник и утром запечь ее в хлебе? Ну или так съесть с салатиком, но потом? Зачем непременно запихивать в себя или выкидывать?

Ещё есть какое-то интересное предубеждение по поводу выливания, скажем, супа обратно в кастрюлю. Ну Щи со сметаной в общую кастрюлю я, так и быть, не вылью. Кисломолочные продукты и правда лучше не селить в другие. Но суп - он и есть суп. Ничего страшного в том, что он отправится  обратно в кастрюлю, я не вижу. Я все равно грею его до кипения и готовлю максимум на два дня.
Знаю людей, которые принципиально выливают и выкидывают остатки всего. Не важно, будь то полная тарелка или фужер вина, к которому не притронулись. Все, что уже подано к столу, обратно не возвращается.
Ну... Такое. Не разделяю.  Кто-то может думать, что таким образом приманивается благосостояние. Специально наблюдала - нет такого. Наоборот, такого они жаловались на большие расходы на питание. Во многих практиках такое осуждается, кстати, как бездумный перевод ресурсов. Так что считайте меня жмотом, но спагетти с пармезаном я спокойно разогрею себе в другой день, а мусорка как-нибудь беребьется.

4. Есть после детей. Спорный момент, но если все остальное обойти не получается? Да, лучше со взрослых начинать. Да, лучше приучать детей к нормальному потреблению. Но если это не входит в приоритеты, почему просто не поесть после детей, учитывая калораж остатков их еды? 

Пока писала, поняла, что есть ещё один вариант. Который, похоже, и бытует в нашей семье.

5. Дети доедают за родителями)

Омг. Звучит  страшно? На деле все проще. Дочь часто питается отдельно, потому что делает это раз восемь в день. Сын часто приходит к обеду-ужину позже (он не ест горячую еду, только теплую, а на обед часто прибегает между репетициями). Таким образом, мы с мужем часто едим первыми, а дети едят то, что останется)))) Если учесть, что я обычно готовлю на один день, то это не носит страшный характер. Вкусы разные, мне вообще проще запарить сыну  его любимую гречку специально для него, это десять минут.

За последние полгода я за Ариной два раза кашу доела. Овсянку, ммм) и картошку,  это было вчера, и она ела раньше нас, а мы были уже очень голодные.

Короче, я так и не нашла в нашем распорядке того самого решающего момента, где нужно через силу доедать за детьми или прекратить этот процесс.  Может, мы настолько не заморочены на еде, что я чего-то не вижу?

А ещё вспомнила хохму от одной подруги. Ее младший сын умудрялся по четыре раза ужинать, каждый раз искренне испытывая голод (с его слов). Ну очень активный полный мальчик. Мы пили чай, и она мечтательно произнесла: "Доедать за ребенком? Мечта! Готовить на пару дней? Как это?!!"

Tags: еда, мое родительство
Subscribe

  • Хроники Аши и Дю

    Дочь: ЯИцы - это фирменное слово. Через "и" под ударением Дело в том, что в доме слово "яйца" почти не употребляют, а в рецептах фигурируют 4-5 яиц.…

  • Химия в быту

    Когда твоя крестная фея - химик-психолог :-)) - Через шесть часов занятий химией ковалентная полярная связь станет БИПОЛЯРНОЙ!

  • Диалоги о семье

    Робот (брат "роботским" голосом): - Я робот, моя мама - станок ЧПУ, на нем сделали мои детали. Моя семья - завод. Что такое папа? Дочь: - Папа -…

Buy for 30 tokens
Я вокальный тренер. Расскажу вам о западных техниках, научу быстро и качественно, наведу порядок в знаниях, сэкономлю вам кучу времени и денег. Пишите вопросы - отвечу.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 5 comments