Мария Заяц-барабаец (dom_zay_lesh) wrote,
Мария Заяц-барабаец
dom_zay_lesh

Category:

практичное для тех, кто часто дома. или совсем редко

навеяно ежебуднями. Вдруг и вам пригодится, друзья мои.

1. Утяжелители.
обычные спортивные. можно сделать сами или купить. надеваем дома или на пешую прогулку и кайфуем. Также можно к компьютеру положить пару ганетелей и качать, пока читаешь контакт или болтаешь в скайпе.

2. домашний йогурт. из йогуртницы. Гениальная вещь для тех, кто работает дома и периодически чувствует тягу к холодильнику отнюдь не в самое подходящее время. И не к самым подходящим продуктам. А так, всегда есть баночки)))) и просто берешь и вместо бутера съедаешь вкусняшку) и совесть в порядке, и организм радуется)))

3. Программка Waterbalance на айфон. Скорее всего, такие есть и на другие телефоны и компы. Считает потребление воды. Раньше я думала, что вообще очень мало пью, и это меня тяготило. Теперь понаблюдала за собой недельку, приятно удивилась и пришла к приятному выводу: если три раза в день еще по стаканчику водички, то уже жить можно. А то раньше в голове была каша из отрывочных наблюдений. Теперь стараюсь из всех сил)
Tags: дом, простожизнь
Subscribe

  • Москва вопрос

    Куда сходить с утра до обеда 3 мая? В крайнем случае до вечера. Хотели погулять в Зарядье, встретить весну. У меня сейчас абсолютно нет фантазии, на…

  • Удивительное рядом

    Самое удивительное, что я видела в квартирных вопросах и ремонтах, это сортир в спальне. В теории вроде бы так удобно - ночью ребенка помыть. На…

  • Stormy monday

    Удивительно. Учу сейчас для Беркли Stormy monday, и такой восторг охватывает. Хотя в таком виде я никогда не любила. Но посреди идиотизма это…

Buy for 30 tokens
Я вокальный тренер. Расскажу вам о западных техниках, научу быстро и качественно, наведу порядок в знаниях, сэкономлю вам кучу времени и денег. Пишите вопросы - отвечу.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments