Мария Заяц-барабаец (dom_zay_lesh) wrote,
Мария Заяц-барабаец
dom_zay_lesh

Category:

практичное для тех, кто часто дома. или совсем редко

навеяно ежебуднями. Вдруг и вам пригодится, друзья мои.

1. Утяжелители.
обычные спортивные. можно сделать сами или купить. надеваем дома или на пешую прогулку и кайфуем. Также можно к компьютеру положить пару ганетелей и качать, пока читаешь контакт или болтаешь в скайпе.

2. домашний йогурт. из йогуртницы. Гениальная вещь для тех, кто работает дома и периодически чувствует тягу к холодильнику отнюдь не в самое подходящее время. И не к самым подходящим продуктам. А так, всегда есть баночки)))) и просто берешь и вместо бутера съедаешь вкусняшку) и совесть в порядке, и организм радуется)))

3. Программка Waterbalance на айфон. Скорее всего, такие есть и на другие телефоны и компы. Считает потребление воды. Раньше я думала, что вообще очень мало пью, и это меня тяготило. Теперь понаблюдала за собой недельку, приятно удивилась и пришла к приятному выводу: если три раза в день еще по стаканчику водички, то уже жить можно. А то раньше в голове была каша из отрывочных наблюдений. Теперь стараюсь из всех сил)
Tags: дом, простожизнь
Subscribe

  • Рейтинг идиотизмов периода пандемии

    Мой личный рейтинг идиотизмов периода пандемии возглавляют два. 1. Выходные - невыходные. Не те, в которые выходить нельзя, а те, в которые надо…

  • Никогда не было, и вот опять

    Поскольку любая техника в моих руках работает до предела своего срока, а потом радостно работает вторую жизнь, то крупную бытовую технику мы…

  • Неудачная стрижка

    Сейчас тренд на кудряшки и натуральные темные недлинные волосы. Это волшебно. Беда только в том, что самый крутой наш стилист (и это правда) без…

promo dom_zay_lesh august 16, 2020 12:52 Leave a comment
Buy for 30 tokens
Я вокальный тренер. Расскажу вам о западных техниках, научу быстро и качественно, наведу порядок в знаниях, сэкономлю вам кучу времени и денег. Пишите вопросы - отвечу.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments